Een vraag die ik vaak in mijn mailbox krijg is: “Waarom is het uit?”  en “Waarom is mijn relatie over?”.

Natuurlijk kan ik die vraag niet zomaar beantwoorden, hier is vaak wat extra informatie voor nodig.

Het kan bijvoorbeeld zo zijn dat jij wat hele vervelende dingen hebt gedaan waar je ex niet achter stond zoals bijvoorbeeld vreemdgaan.

Vaak is de reden (die je ex opgeeft) iets van:

• Ik weet niet meer of we bij elkaar passen..
• Ik heb het gevoel dat we meer “broer en zus” zijn..
• Het ligt niet aan jou, ik weet het gewoon even niet..
• Etc.

9 van de 10 keer, nouja eigenlijk meer 9,99 van de 10 keer betekenen deze ‘redenen’ niets anders dan:

Er is te weinig aantrekkingskracht en ik vind je niet meer aantrekkelijk.

LET OP: Dit is niet persoonlijk, het heeft ook echt niets met uiterlijk te maken dit gaat om jullie gedrag.

Ook heeft het te maken met de welbekende sleur.

Is jouw situatie voorbij doordat er te weinig aantrekkingskracht meer was? Dan kun jij je ex goed terugkrijgen.

Weet je niet zeker of jij je ex terug kunt krijgen? Mail me dan : Jay@terugbijmijnex.nl

Aantrekkingskracht is iets dat je zelf in de hand hebt, dat is het mooie aan dit verhaal.

En ik ga jou leren hoe jij weer super aantrekkelijk wordt voor je ex!

Jay

http://www.terugbijmijnex.nl/proberen

We weten allemaal wat een rebound is en diegene die dat nog niet weten raad ik aan om mijn boek nog een keer goed door te lezen.

Je ex tegenkomen met zijn of haar nieuwe partner is erg vervelend (duh) en het zorgt voor ongelofelijk veel vervelende gevoelens.

Toch mag je dat niet laten merken.

Het kan natuurlijk zijn dat jij je ex opeens tegenkomt en hij/zij je negeert maar het kan ook zo zijn dat hij/zij gedag zegt of een praatje wilt maken.

In dat geval raad ik je aan om gewoon vriendelijk te reageren en een luchtig praatje te houden.

Stel jezelf voor aan zijn nieuwe “rebound” partner en blijf gewoon vrolijk.

Het is altijd het beste om zelf als eerste te zeggen dat je druk bezig was en snel verder moet (of iets in die richting).

Negeert je ex je, dan betekend dat gewoon dat hij geen ongemakkelijke situatie wilt en misschien wel bang is dat zijn/haar huidige partner jaloers word.

Het klinkt raar maar dat kan in je voordeel werken.

Niemand vind het leuk om zo te worden vastgehouden, je ex ook niet.

Hij/zij romantiseert (binnen de 30 dagen) jullie relatie en is aan het vergelijken.  Op dat moment zal jij het altijd winnen want jullie hadden al een band met elkaar.

Je ex zal jou hierdoor gaan missen, jouw aantrekkingskracht wordt groter doordat jij je aan mijn methodes houd en dat is dan de ideale combinatie om je ex terug te krijgen.

Dit is natuurlijk niet zo makkelijk als dat het klinkt, er is veel kracht voor nodig.

Jij hebt die kracht 100% in je zitten!  Je kan het!

Groetjes,

Jay

Af en toe hoor ik wel eens dat mensen (tijdelijk) uit elkaar gaan door een ruzie.

Natuurlijk is dit heel erg vervelend en het is totaal niet nodig.

Waarom gebeurd het dan?

In veel gevallen betekend tijdelijk uit elkaar gaan door een ruzie (even rust van elkaar) dat jullie niet goed over jullie gevoel praten.

Communicatie is erg belangrijk en ik raar je aan om al vanaf het begin goed te praten met elkaar.   (Dus niet alleen “Wat heb jij vandaag gedaan” etc. maar ook over jullie gevoel en vooral irritaties).

Ik heb vorige week gesproken met een van mijn lezers over dit onderwerp, ze vertelde me dat ze zelf erg veel moeite had om over haar gevoel te praten en dat dit uiteindelijk het einde van haar relatie betekende.

Dat niet praatte begon namelijk een kloof te vormen en die kloof werd groter en groter.

Haar ex vertelde keer op keer dat hij wilde dat ze over haar gevoel praatte en natuurlijk hoorde ze dat wel, ze durfde het gewoonweg niet.

Op een dag werd haar ex zo boos dat hij haar vertelde dat hij even afstand wilde nemen, hij wilde nadenken over of hij nog wel verder wilde met haar.

Natuurlijk was (anoniem) erg geschrokken, ze had echt niet door dat dit zo’n groot punt was voor haar ex.

Ze zocht op internet en kwam bij mij uit, ik besloot haar te helpen maar zei vanaf het begin al dat het erg verstandig was om ook professionele hulp te zoeken om over haar angst om te praten over haar gevoel heen te komen.

Nog geen 30 dagen later was ze weer terug bij haar ex en nu hebben ze elke week een goed gesprek over hun gevoel waarin ze goed naar elkaar luisteren!

Ik raad je echt aan, wanneer je straks weer terug bij je ex bent om dit ook te doen, het hoeft maar een uurtje in de week te zijn maar doe dit!  Het zal enorm opluchten

Groetjes,

Jay

Hey leuk dat je er bent!

Deze post gaat over twee dingen, de spullen van je ex en nog iets dat je zelf wil vertellen

Het is uit tussen jullie, toch liggen er nog spullen van je ex bij jou en tja.. Wat moet je hiermee doen.

Je gaat er natuurlijk vanuit dat jullie weer bij elkaar komen, dan kan je die spullen toch gewoon laten liggen?

Voordat je verder leest, het antwoord is nee!

Laat jij die spullen wel liggen, of berg je ze op voor wanneer je ex terug komt (wat trouwens heel logisch is, je probeert je vast te houden aan iets van hem/haar) dan staat dat superwanhopig en kan dat ervoor zorgen dat je ex je helemaal niet meer terug wilt.

Het is extreem belangrijk dat jij op een goede manier verder gaat met je eigen leven en de spullen van je ex bewaren hoort daar niet bij.

Regel dit zo snel mogelijk, bel of sms hem over dat hij op een bepaalde dag/tijd zijn spullen kan ophalen.

Wanneer hij dit komt ophalen doe je gewoon vriendelijk en laat je niet zien dat jij verdrietig bent!  Hij zal verward zijn en dat is niet erg   Dit helpt je om hem terug te krijgen.

Afwijken van mijn methodes

Terug bij mijn ex (mijn boek) heb ik natuurlijk met een reden geschreven zoals ik dat heb gedaan.

Deze methodes en technieken heb ik er natuurlijk niet voor niets gezet ze staan er zodat ook jij je er aan kunt houden en zo snel mogelijk terug bij je ex komt.

Toch zijn er mensen die op het moment te emotioneel zijn en zich laten leiden door hun emoties.  Daar is waar het fout gaat, je wijkt af van de methodes en kiest voor wat je gevoel op dat moment zegt.

De meeste emotionele keuzes zijn slechte keuzes, ik raad je echt aan om het altijd even door te sturen naar mij voordat je wat beslist

Veel sterkte en succes!

Situatie 1. Je hebt het boek besteld op jullie gezamelijke rekening en je ex komt erachter wat je hebt besteld.

Situatie 2. Je hebt het boek thuis liggen en je woont samen met je ex.

Hoe kun  je dan het beste reageren?

Ik ben altijd 100% eerlijk en je moet weten dat dat nooit persoonlijk gericht is,  vat het dus aub niet zo op
Situatie 1. Dit is niet slim geweest, maar dat snap je nu zelf vast ook wel!  Het beste kun je nu zeggen dat je wanhopig was maar je dat nu niet meer bent en zelf verder gaat met je leven omdat je voor jezelf weet dat dit het beste is voor jullie beide.

Als je een beetje geluk hebt leest je ex het boek niet zelf of zoekt hij/zij zelf de tips op, dan wordt het namelijk erg moeilijk.  In dat geval adviseer ik je om contact op te nemen met mij voor wat meer persoonlijk advies.
Situatie 2. Als het boek bij jou privé spullen lag dan heeft je ex dus lekker zitten neuzen en dat is in de eerste instantie een  goed teken, dit betekend namelijk dat hij of zij nog interesse in je heeft, laten we niet vergeten dat je ex het boek heeft gevonden en waarschijnlijk heeft doorgebladerd!  Wat nu?

Het is dan echt tijd voor een serieuze verandering, ook hiervoor neem je even contact met mij op!  We zullen dan samen kijken wat je het beste kunt doen, ik kan je wel alvast zeggen dat je het 180% anders moet gaan aanpakken!

Voorkomen

Voorkom deze situaties door het geld van een eigen rekening te laten gaan en/of je boek heel goed te verstoppen of bij je te hebben!  Het werkt echt heel erg mee als je ex niet weet dat je hiermee bezig bent

Ben je al terug bij je ex en vind hij of zij het boek dan?
In dit geval reageer je altijd lollig,  als je schrikt of serieus reageert dan kan je ex nog wel eens raar over je gaan denken!  Reageer dus grappig!  Zeg dat het een grapje was van een van je vrienden of iets dergelijke.   Dat je het nooit hebt gelezen,  verstop het boek daarna meteen,  je wilt niet dat je ex het leest!

Ik heb lezers gesproken die het later zelf hebben verteld en hun ex er zelf om moest lachen maar ik heb ook lezers gesproken die het hebben verteld waarvan de ex  ook weer meteen echt hun EX was…

Veel van ons boeken een vakantie ver vooruit, dit is vaak goedkoper en er is geen reden om het niet te doen!

Toch kan er in de tussentijd veel gebeuren tussen jou en je partner,  jullie relatie kan wel eens eindigen en annuleren is geen optie.

Dit is natuurlijk erg vervelend, waarschijnlijk heb je er al veel geld voor betaald en dat is zonde!

Wat kun je nu het beste doen?

Ook hier zijn er weer verschillende situaties mogelijk:

- Je ex en jij gaan niet goed meer met elkaar om
- Je ex en jij zijn normaal uit elkaar gegaan maar hebben geen contact meer
- Je ex en jij zijn normaal uit elkaar gegaan maar hebben nog wel contact

In alle gevallen is het belangrijk om te  weten dat jou ex moet weten dat jij verder gaat met je leven en hem/haar niet wanhopig wilt terugkrijgen.  (Hoe je dit kan laten merken staat in het boek, maar dat weet je vast al.)
Je ex en jij gaan niet meer met elkaar om / Je ex en jij zijn normaal uit elkaar gegaan maar hebben geen contact meer wat nu?
Het beste kun je dit zo snel mogelijk regelen, dit hoort bij de zakelijke dingen die je moet regelen dus neem contact met hem of haar op en praat rustig met hem/haar over de vakantie. Vertel je ex dan dat je nu liever niet samen op vakantie gaat en dat je het vervelend is dat jullie het niet kunnen annuleren (als dat niet kan).

Blijf altijd rustig aan de telefoon of in een andere vorm van contact, het mag niet blijken dat jij wanhopig bent! (Dit ben je ook niet trouwens!)
Je ex en jij zijn normaal uit elkaar gegaan maar hebben nog wel contact
Je hebt nog normaal contact?  In mijn boek leg ik je natuurlijk uit dat je zelf geen contact meer moet zoeken, we gaan er dus vanuit dat je ex steeds contact zoekt met jou.. Dat is een goed teken maar kan je nu met je ex op vakantie?

Ik zal eerlijk zijn, dit is in veel van de situaties niet goed!  Het beste kun je me hierover even mailen want dan kan ik kijken wat je het beste kunt doen.

Wel kan ik je alvast zeggen dat als jij degene bent die contact zoekt je daar onmiddellijk mee op moet houden en de vakantie met je ex moet afzeggen!  (Tenzij je natuurlijk in de vriendschap zone wilt belanden en je ex niet meer terug wilt).

Na het succes van mijn artikel NLP trucje om over je ex heen te komen vind ik het weer eens tijd om een nieuwe tip te geven om iemand tijdelijk te vergeten!

LET OP: dit werkt om je ex te vergeten maar ook gewoon om iemand anders uit je hoofd te zetten denk aan:

- Iemand waar je een oogje op hebt of verliefd op bent
- Iemand waar je ruzie mee hebt gehad
- Je ex die je nu even moet vergeten omdat je te wanhopig bent
- En ga zo maar door

Wanneer je het andere artikel nog niet hebt gelezen, lees het dan nu even serieus door.  Je zult er veel aan hebben!

Tip 1. Om iemand te vergeten

De kans is groot dat diegene die je wilt vergeten lang in je leven is geweest, in dat geval zijn er veel knooppunten en zal je door veel dingen herinnerd worden aan “diegene”.

Het is belangrijk om te weten waarom die dingen herinnerd word aan diegene.  Eigenlijk is het best simpel,  laten we de bios even als voorbeeld nemen!  Voordat je “iemand” wilde vergeten ging je met hem/haar regelmatig naar de bios,  ook ging je wel eens met andere naar de bios maar als je dat deed dacht je niet direct aan hem/haar.   Als je nu naar de bios gaat.. dan is de eerste gedachte die je hebt “Dit deed ik vroeger altijd met… “  Waarom had je dit eerst nooit en nu wel?

We noemen dit “Scarcity” dit is een mind-set en ongeveer iedereen heeft dit, scarcity betekend letterlijk schaarsheid.  Deze mind-set komt volgens wetenschappers nog heel vroeger (holbewoners-tijd).
Toen leefden we in kleine stammen en was er niet altijd genoeg van alles.  Denk aan:

- Genoeg partners
- Genoeg eten / drinken

Dit zorgde ervoor dat we voorzichtig moesten zijn met alles, want voor je het wist was het eten (bijvoorbeeld) op en dan had je een grotere kans om te overlijden.

Aangezien de evolutie niet zo snel gaat en dit nog steeds in ons achterhoofd staat geprogrammeerd is het nog steeds aanwezig, maar doordat het leven een stuk socialer is geworden heeft dit andere vormen aangenomen, bedenk wel goed dat dit altijd terug te koppelen is aan de “schaarsheid – mind-set”.

Het antwoord is dus: Mensen zijn nog altijd bang om te weinig van iets te hebben en dat geld dus ook voor vrienden, bang om alleen te zijn!

Wat moet je nu doen?
Het beste is om gewoon door te gaan met wat je al deed alleen dan zonder hem/haar, op deze manier zal je diegene er niet meer aan koppelen en hem/haar vergeten.

Tip 2. – Gegevens… “DELETE”

Je hebt verschillende gegevens om in contact te komen met de persoon die je (tijdelijk) wilt vergeten, het beste is om deze gegevens gewoon te verwijderen, je hebt er nu toch even niets aan!
Schrijf het telefoonnummer ergens op en stop het weg (voor later).  En daarna verwijder je alle gegevens:

- Telefoonnummer
- Email
- Facebook / Andere Socialmedia
- Smsjes / Emailtjes
- Whatsapp / BB berichten
- Etc.

Geloof me, dit zal al een groot stuk helpen!

Tip 3. – Focus op je eigen leven

Jezelf focussen op je eigen leven helpt heel erg, begin dingen te ondernemen die je normaal niet zo snel zou doen maar toch altijd al een keer hebt willen doen! (Nieuwe dingen).

Spreek af met vrienden en maak ook nieuwe vrienden.

Neem afscheid van diegene door deze opdracht op te volgen

Ik moet eerlijk zeggen dat ik heel erg tevreden ben met het resultaat van 2011, bijna iedereen die mijn boek heeft gelezen en ik persoonlijk heb geholpen met de consults is nu weer terug bij zijn/haar ex en dat doet me best goed!     (Veel plezier weer met jullie partners en remember: “Blijf bewust bezig met je relatie en val niet terug in het oude patroon”).
In het afgelopen jaar ben ik vaak benaderd door de media!  Dan heb ik het over (ik kan geen namen noemen) TV-programma’s, Radio shows om interviews te doen en ik ben daar eigenlijk niet zo op in gegaan!  En daar heb ik een hele goede reden voor.

Nu is dit is een persoonlijke reden ik vind het niet fijn als ik herkend wordt,  dit gebeurt nu al eens en dat is natuurlijk niet erg maar je begrijpt zelf ook wel, ik ben al heel de dag bezig met het helpen van al mijn lezers en als ik dan s’avonds bootschappen ga doen dat ik dan geen tijd heb om in de supermarkt ook nog eens een consult te doen   (Hoe graag ik dit ook zou willen).

Als tweede vind ik het niet eerlijk tegenover mijn lezers, ik biedt 100% privacy en dat zou naar mijn mening niet zo goed meer gaan als nu mocht ik bekend zou zijn van TV.

Ik treed dus liever niet op de voorgrond!

Toch ben ik op één van die voorstellen wel in gegaan,  ik heb namelijk een interview in het blad Cosmo gedaan, dit vond ik erg leuk om te doen omdat het best leek op de consults die ik elke dag doe en omdat ik niet teveel op de voorgrond kwam!

Voor de lezer die net op mijn site is beland en je relatie net voorbij is, kijk even rustig rond en misschien wordt jij wel een van de succesverhalen van 2012!!

Dit artikel gaat over hoe je het beste met je ex om kunt gaan op socialmedia.

Ik krijg in mijn mail regelmatig de vragen “Moet ik mijn ex verwijderen van hyves/facebook?” “Als mijn ex een bericht stuurt via facebook/hyves moet ik het dan negeren?” “Moet ik mijn ex jaloers maken met fotos waar ik met een ‘ander’ op sta?”.

Hierover heb je natuurlijk ook al een gedeelte in het boek gelezen, dus daar ga ik het verder niet meer over hebben!

Uitnodiging van je ex op Facebook of Hyves accepteren of niet?

Je ex heeft je een uitnodiging tot vriendschap gestuurd, wat betekend dit?  Als eerste wil ik je zeggen dat dit goed nieuws is!

Heb jij je ex verwijderd en probeert je ex  jou weer toe te voegen?  Dan is dat natuurlijk top,  heeft je ex jou verwijderd en meld hij/zij je nu weer aan?  Dan is dat ook goed!

In beide gevallen betekend het dat je ex wilt weten hoe het met jou gaat, goed nieuws natuurlijk want als je ex niets meer om jou gaf.. dan had ze dit nooit gedaan.

Heeft je ex jou verwijderd en probeert hij of zij je weer toe te voegen, dan betekend dit 9 van de 10 keer dat hij of zij er spijt van heeft en aan je denkt,  vaak is dit dan een manier van ze
om te kijken hoe jij je voelt (ben jij er al overheen of….)

Oké om even terug te komen op de uitnodiging, moet jij je ex accepteren of niet?

Het antwoord is ja maar doe het niet direct!   Natuurlijk begrijp ik dat je dit direct wilt doen.. Het voelt echt als een cadeautje dat je uit wilt pakken maar doe het alsjeblieft niet!
Wacht hier minimaal een dag mee.. Dit geeft namelijk aan dat jij er niet mee bezig bent en dat je het druk hebt met andere dingen.

Ga het maar eens na:  Had je nog wanhopig geweest zoals toen het net uitging dan had je meteen geaccepteerd omdat je het als een kans zag dat je hem/haar weer terug kon krijgen.
Ben je er overheen en ben je er niet mee bezig?   Misschien ben je wel druk met werk.. Misschien ben je met je nieuwe sociale leven bezig.. Dit zijn allemaal dingen die door het hoofd van je ex heen gaan en dit zijn ook dingen die ervoor zorgen dat jij meer aantrekkingskracht genereert.

Wacht dus minimaal 1 dag,  als je heel erg actief was op facebook of hyves kun je zelfs een paar dagen wachten.. dit zal dan getuigen van een JIJ die verder gaat met zijn/haar leven.

(Ik raad je trouwens aan om het stuk over socialmedia in het boek nog een keer goed door te lezen.)

Nog een paar tips voor mensen die nog geen uitnodiging hebben gekregen!

Het kan zijn dat je nog geen uitnodiging van je ex hebt gekregen.

Tip 1. – Privé
Op Facebook heb je de mogelijkheid om bepaalde gedeeltes van je profiel privé te maken, ik adviseer je om dit te doen!

Maak je profielfoto zichtbaar en upload een nieuwe foto van jou en bijvoorbeeld wat nieuwe vrienden zodat je ex kan zien dat het goed gaat.
Maak één album met wat leuke nieuwe fotos en maak die zichtbaar, de rest maak je alleen zichtbaar voor vrienden.
Je prikbord maak je zichtbaar, zet hier regelmatig nieuwe posts met positieve berichten! LET OP: Ik ben er erg op tegen om negatief nieuws te posten, er zijn mensen die altijd klagen op socialmedia en tja… dat is niet aantrekkelijk  want zeg nou zelf, wie wilt er terug naar iemand die altijd klaagt

Positieve berichten zoals – “Life is great”  of “Heerlijk weekend gehad! Tnx ”  blijf lekker mysterieus, dan kan je ex dit zelf invullen!
Tip 2. – Maak er geen wedstrijd van!
Het is erg belangrijk dat je niet overdrijft, het laatste dat je wilt is bijvoorbeeld fotos met een andere man of vrouw die je ex niet kent, ik zal het uitleggen:

Sta je met hetzelfde geslacht op de foto en je ex kent diegene niet? Dan is dat goed.. dit straalt uit dat je sociaal actiever bent geworden en dat is aantrekkelijk

Sta je met een ander geslacht op de foto en je ex kent diegene niet?  Dan kan dit ervoor zorgen dat je ex denkt dat je lekker aan het scharrelen bent, en dan is de kans er dat hij/zij hetzelfde gaat doen.
Dit is dus geen aanrader

Sta je met een groepje op de foto? Dan is dat altijd goed!

Succes

De titel van dit artikel heet niet voor niets “hoe krijg ik mijn ex terug”  dit is bijna altijd het onderwerp van de mailtjes die ik dagelijks ontvang, logisch natuurlijk!

Dit artikel gaat over de reacties en vragen die ik vaak gesteld krijg,  wees niet bang Ik post hier geen prive gegevens of reacties die herkenbaar kunnen zijn voor een “bekende” van je!  Jouw privacy staat bij mij op nummer  1.

Altijd “hoe krijg ik mijn ex terug?” of toch niet?

Het antwoord hierop is nee,  niet iedereen mailt me om zijn of haar ex terug te krijgen!  Af en toe zit er ook een mailtje bij met de vraag hoe mensen om moeten gaan met bijvoorbeeld bindingsangst.

Nu ben ik natuurlijk geen psycholoog en ik heb hier niet voor op school gezeten maar bindingsangst is wel iets waar ik de meeste mensen mee kan helpen.

Zo zijn er al heel wat relaties ontstaan doordat  de man of vrouw van bindingsangst af is geholpen!  (het zijn trouwens vaker vrouwen dan mannen die me mailen met dit probleem)

Hetero of homosexueel?

Werkt het boek ook bij een vrouwelijk stel, of een mannelijk stel?

Een veelvoorkomende vraag, en het antwoord is dan altijd:  “Dat weet ik nu nog niet “  Met zo’n korte vraag kan ik namelijk niet zeggen of mijn methodes je kunnen helpen!

Weet je het niet zeker? Mail me dan met wat meer info, ik heb informatie nodig zoals:

- Hoe is het uitgegaan
- Hoelang hebben jullie een relatie gehad
- Hoe is jullie relatie nu?

Zoals je begrijpt is hoe krijg ik mijn ex terug of werkt het ook bij…  niet genoeg!

We hebben kinderen, werkt het dan ook

Mijn methodes kunnen ook goed werken als jullie kinderen hebben,  de meeste mensen die me mailen MET kinderen vermelden dit tijdens hun consult en dan geef ik altijd wat tips.

Woon je samen en heb je kinderen?  Dan is het erg belangrijk dat we even mailen,  ik moet dan echt meer informatie hebben over de hele situatie omdat er dan natuurlijk  meer aan de hand is.

Zeker weten dat de methodes ook bij jou werken?  Mail me dan met de volgende vragen ingevuld:

- Hoelang waren jullie samen?
- Is dit de eerste keer dat jullie uit elkaar zijn?
- Waarom zijn jullie uit elkaar volgens jou?
- Waarom zijn jullie uit elkaar volgens je ex?
- Hebben jullie nog contact (ja? Hoe is dat contact?)

Stuur het op naar  jay@terugbijmijnex.nl  en ik mail je zo snel mogelijk!